Lisää minusta
Riikka Turunen
Valmentaja
Hei ja tervetuloa palveluideni pariin.
Uskon vahvasti siihen, että jokaisella meistä on erityisiä vahvuuksia ja kykyjä, jotka pääsevät esiin silloin, kun voimme hyvin arjessamme. Yksilön voimavarojen ja resilienssin kasvattaminen, vahvuuksien löytäminen sekä merkityksellisen arjen luominen ovatkin työssäni avainasemassa.
Koulutettuna mielen- hengitys ja hypnobreathwork -valmentajana painotan työssäni kokonaisvaltaista kehon ja mielen yhteyttä.
Luomalla syvä yhteys itseen, on meidän mahdollista alkaa luottamaan omiin kykyihinsä sekä kehon ja mielen ainutlaatuisiin viesteihin, joiden avulla vapautamme todelliset vahvuutemme.
Työssäni haluan auttaa ihmisiä löytämään sisäisen kipinänsä, jotta he voivat edetä kohti ulkoisia tavoitteitansa, oli kyseessä sitten urheilija, toimitusjohtaja tai kuka tahansa parempaa suorituskykyä arkeensa kaipaava.